10年糖龄的年轻糖友,讲述自己如何面对糖尿病,绽放美丽人生!

jlinpHNc 发表于 2018-1-24 17:58:15
2018/1/20

SATURDAY

2008年,还在上高中的他被确诊糖尿病,花样青年跌入人生谷底,转眼10年过去,如今已经变身健美先生,励志榜样!中间发生了什么?让我们一起来走进他的内心世界和10年历程!

那一年,不管是对于中国,还是对于自己,都是一个灾难之年。

那一年,对于中国,汶川大地震震碎了中国人的心,无数生命遭遇了不幸。

那一年,对于我,糖尿病的病魔缠绕在我的身心上,当医生宣布“判决”的时候,命运不给我任何“申诉”的机会!

从没想过这么年轻的自己,才读高一,竟然会患上糖尿病!

这是一个意外还是一个玩笑,别的同学都可以健健康康的享受学生时代的时光,而我却被一团阴云笼罩,我曾经怀疑,痛苦,最终只能无奈的接受命运的安排!

对于年少的自己,一颗不成熟的心智!终身不可治愈所带来的心理症结,远远比疾病本身更让我忧心忡忡,那时候根本无心专注于学习。

医生告诉我要加强运动,才能控制血糖!可得糖后的自卑情绪加上年轻的叛逆让我更加的排斥锻炼,也许这是一种年少轻狂和不妥协!然而蛮干是没有用的,这只会加重我的病情,血糖控制的并不好!有时候我会发呆,如果和我的同学一样没有疾病,那该多好。

人总是这样,失去了健康,才珍惜健康!

思想的转变发生在高三!一次偶然和朋友去拳馆的机会让我走上了运动之路,看着他把沙袋打的砰砰响,一种年少的冲动油然而生,我把它叫做内心的“野心”,也许只是我的运动细胞被发掘的晚了些,也许只是想通过某种方式发泄压力和愤懑!

高考后,我开始练拳,大学又接触了跆拳道、散打、拳击、巴西柔术,当然我也差点毁在这上面,锻炼过程中出了些事故,比如脚趾骨折,于是又放弃了,……

脚趾受伤休息半年后,我想到了去健身,一为控糖,二为有一个发泄的渠道...!并一直坚持到现在。

想参加健美比赛,是今年3-4月份的一个决定。但对我来说,这并不是一件容易的事情,我不知道我有没有决心和能力去参加健美比赛。备赛期高强度的训练和严格到变态的饮食,以及赛前脱水脱盐充碳,我不确定自己能否承受的了。但什么事都难在开头,很多时候我们碌碌无为就是因为想都不敢想,更别提去做了。

最终,我迈出了这一步!

备赛前我一直担心使用碳水循环会让我的血糖没法控制,但结果真的很出人意料,可以说这一个半月是我得糖尿病9年来最稳定的时候,我每天保证测六次(空腹、早餐后、午餐前、晚餐前、晚餐后、睡前)。

终于熬到了比赛时刻,我参加的是23号上海的比赛,号称今年全国最大的商业赛,有来自13个国家的五六百名运动员参加,吸引了大量顶级选手。

走上比赛舞台那一瞬间,特别激动,但是不久左腿就开始抽筋(我估计是和身体极度缺水及血糖高有关),当时特别紧张,真担心会摔倒在台上。所以做有些动作时十分小心,未能将最好的状态发挥出来,下台一瞬间,我左膝盖差点直接跪在地上.......最后的结果是,我没有进入半决赛,有些遗憾。

锻炼坚持了很长时间,过程这么艰难,最后却没什么结果,这值吗?我曾好几次这样问自己。

后来,我渐渐明白,这世界上值得的标准是不一样的。通过健身,我的精神状态更好了,血糖也控制的更加平稳了,并且收获了健康的身体,这些不就是所得吗,这些不都是人生的价值吗!如果没有糖尿病,我可能不会这么坚持,也不可能有现在的状态。

所以说,糖尿病只是让我们换一种更健康的方式去生活。生活的精彩不在于疾病本身,而在于你对待它的方式!我们不能因为生活中的挫折而束缚自己,我希望我们表现出来的是,和其他人一样的阳光、自信、优秀!

希望更多糖友看到我的故事,能够积极面对生活,你一样可以活的更加精彩。
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kangel2 发表于 2018-1-24 17:58:47
朋友,我坚持不下住了
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iwetogj 发表于 2018-1-24 17:59:21
朋友,非常喜欢你的坚持,是坚持让你有了健康的身体,美好的生活,人生没有一帆风顺,只有在逆境中学会成长,那么,他的人生才是非常精彩的,朋友,我们共同努力,为了我们美好的未来。
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NhkmPUSb 发表于 2018-1-24 18:00:09
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canikimo 发表于 2018-1-24 18:01:13
我也是糖尿病患者我33岁没办呀只有面对了
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zeuxis 发表于 2018-1-24 18:01:28
糖尿病不可怕!可怕的是无知!
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cuike0728 发表于 2018-1-24 18:02:24
适当运动
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wzgl888 发表于 2018-1-24 18:03:38
.
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